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・・・結構促進？？
タイトルから誤字なのに、そのまま保存するえつ子です。
今日は「血行促進」というタイトルで話ができたらいいなｖと思います。（希望系？！）
えつ子さんは、視力が悪いです。しかも左右で数値が違うという何とも疲れるお目めを持っております。
その影響もありますが、長時間のパソコン作業や書類作業は頭痛のモトなんです・・・。
眼精疲労は首のコリにもつながり、さらに肩こりへとつながったり・・・。
以下 そんなお話が続きます。
が、えつ子さんは特に医学を学んだわけでもないので
ものっそい信じられると困ってしまうのよ。奥さん。（誰？）
「ふぅーん。」という軽い感覚で読んでいただける方のみお進み下さい♪
世の中広いから、そんなヤツも居るんだね なお話です（意味無ぇ：笑）
タイトルから誤字なのに、そのまま保存するえつ子です。
今日は「血行促進」というタイトルで話ができたらいいなｖと思います。（希望系？！）
えつ子さんは、視力が悪いです。しかも左右で数値が違うという何とも疲れるお目めを持っております。
その影響もありますが、長時間のパソコン作業や書類作業は頭痛のモトなんです・・・。
眼精疲労は首のコリにもつながり、さらに肩こりへとつながったり・・・。
以下 そんなお話が続きます。
が、えつ子さんは特に医学を学んだわけでもないので
ものっそい信じられると困ってしまうのよ。奥さん。（誰？）
「ふぅーん。」という軽い感覚で読んでいただける方のみお進み下さい♪
世の中広いから、そんなヤツも居るんだね なお話です（意味無ぇ：笑）
★目め。
「くはー。目が疲れたわ。」と思ったら、ホットタオルが効きますよ。私は。
軽く絞ったタオルをレンジで温め、ホっと一息〜♪と目に乗せるたけです。
・・・当然ですが、温め過ぎるとヤケドしますので、やる時は気を付けて下さいね。あとね、あとね、呼吸器塞ぐと窒息するので、口と鼻一緒にタオルをかけないほうがいいと思いますよ。（死ぬまで乗せる人はいないよ・・・。）
タオルを用意してる場合じゃない時は、眉頭の辺りを軽くマッサージするのも血行促進になります。軽くですよ。強く押すと効果無いそうですゼ。
★お肩
「え？肩になにか乗ってる？」と思ったら軽く肩こり？ （←疑問形）
肩よりも上に手を上げる作業をしていると、肩こりになりにくいと言いますね。
布団の上げ下げが当たり前だった頃の日本家庭では日常的に行っていたようですが、今は・・・毎日押し入れに布団をしまっている人の方が少ないかもしれないですね。位置の高い洗濯物とか。ぶら下がり健康機とか？（あ。これは若い人解んないね。知らないよね。軽くイタイね。うふふ）
そうは言っても、いきなり腕をグルグル回したら隣りの席のあの子が危険ではないか！ と思う方は、密かに翼を生やしてみてはどうでっか？
（何のこっちゃ）
肩甲骨を「お前は肩甲骨っつーかもう翼だ！私の真っ
きっと立派な翼が生えて・・・じゃなかった・・・えーっと・・・
それもヒトツの運動ですな。あっはっは
・・・密かにって書きましたが、肩甲骨を出そうとすると、おそらく両手が「ホァチャー！」という感じで前に出ます。ファイティングポーズっぽいです。さり気ない運動ですが、突然目に見えない何かと闘い始めたのかと思われて「どうしたの？」と質問される可能性があります。そんな時は楽しく答えてあげると楽しいし、楽しいです。
えつ子の場合、冷え性なのでよく背骨に添ってゴリゴリと擦ってます。
この動作、ちょっと翼が生えます。
後ろ手に慣れているので、背中で握手が出来ます。ふふふ
後ろ手って逮捕の隠語じゃないですよ？
逮捕に慣れてるわけぢゃないですよ？！
最後に余談ですが、製薬会社製作の健康本で「正しいダイエット」というパージがありました。
雑誌、広告、報道のダイエット情報に踊らされずに
�。蛙�食べる
�⊃�べ過ぎない
�１親阿鮨瓦�ける
�た臾欧鬚箸�
�シ擇ぅ好肇譽奪舛鬚垢�
とありました。
この５つが出来てたら、えつ子の腹肉はズボンに乗ってない！！と思いました（＾＾）
えつ子が「うぃー・・・思い出した。」瞬間に行う自分の為の行動情報デシタ★
繰り返しますが、えつ子に効いた方法です。絶対効くよ！と保証しているわけではありません。
特に高血圧、血管障害等お持ちの方は試さないで下さい。
2007.01.25 ▲
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